Apeluje o trzymanie osobistego fasonu i merytoryki tego tematu, bo jest naprawdę nie przyjemnie. Ataki w stylu Mortal Kombat z wyzwiskami. Podsumowując Ronn'a dalej się trzyma, ale forma już nigdy nie będzie taka co kiedyś. Mógłby już odpuścić. Pzdr
koniec spamu niepotrzebne dyskusje i obrazanie sie temat dotyczy Ron'a i ma tak pozosatac a nie chcialbym banow na swieta niepotrzebnie rozdawac co do lap oczywiscie widac ze asymetryczne i to chyba nie podlega ocenie ? mimo tego Coleman jak na swoj wiek dalej zachwyca mnie forma
[...] Bo z taką talią jak jest teraz to wybacz, z Cutlerem nie wygra. Również uwielbiam Rona, to jeden z moich ulubiony BB ale patrzmy realnie. A co do tych Nesquików i tak dalej, to jak sie nie myle, scR niedawno pisał jak Ron wcinał pełnotłuste sosy przed swoimi Olympia'mi gdzie gromił rywali. Taki metabolizm. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w [...]
Dalej wałkujecie oczywiste rzeczy - przeciez ten goscio za 20 lat dajmy na to skonczy 70siatke i co wtedy tez powiecie ze mu masa spadła i bicepsy zmalały ? hahahaha|-) smieszne towarzystwo |-)
[...] masz jakiś uraz czy też mało mazi stawowej i wówczas trening nie jest wskazany. Jak zdiagnozujesz co jest nie tak ze stawem wówczas możesz bezpiecznie pracować nad sylwetką nie pogarszając stanu kolan. Resztę masz ogarnięte więc trenować i redukować dalej, ale bez ćwiczeń sprawiających ból. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-03-20 14:51:59
jezusmaria, ludzie, co wy wygadujecie pierwsza rzecz - 95% przypadków niedoczynności tarczycy można wyleczyć bez żadnych hormonów w ciągu kilku miesięcy, czasem nawet tygodni! Trzeba sobie odpowiedzieć na dwa pytania 1. czy mam w diecie dość jodu 2. czy nie mam organizmu zatrutego antagonistami jodu Jeśli człowiek ma za mało jodu, zawsze będzie [...]
[...] się życiem towarzyskim oraz prowadzoną aktywnością fizyczną. My tutaj niestety nie jesteśmy Tobie w stanie pomóc. Ewentualnie to, co mogę zasugerować, to odwrotne podejście. Skoro jesteś na redukcji i ujemnym bilansie kalorycznym, to lepiej będzie trzymać się go dalej i zjeść/wypić coś ze znajomymi, kontrolując kalorie, niż robiąc to na masie.
[...] w sytuacji, gdy przechowywałeś ją w temperaturze pokojowej, przy braku wilgoci, dostępności światła i tlenu. Jeżeli nie jest, ona skamieniała, to śmiało, można ją dalej stosować i cieszyć się z uzyskanych efektów. Jeżeli jednak termin przydatności minął, to stosuj na własną odpowiedzialność. Raczej nie ma możliwości rozwoju bakterii w [...]
[...] ile.wyliczyłaś. 5. Jak długo w moim przypadku powinien trwać reverse? 3? 4 miesiące? Tak długo jak to będzie potrzebne. 6. Ćwiczę 3x w tygodniu na gumach. Przez ten czas mam dalej ćwiczyć, tak? A może wprowadzić jeszcze tabatę po treningu albo w dzień wolny? Jeśli tak to jaką tabatę? Mogą być np. pajacyki? Ćwicz tyle ile ćwiczysz teraz. 7. Po tym [...]
[...] lepiej, to jakaś taka dziwna polska metoda na wszystko Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-03-05 16:17:06 Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-03-05 16:19:55 piszesz ze dalej nie chce Ci sie rozpisywac to moze i sie nie wypowiesz Ale bylo tu pare tematow gdzie ktos mial zwykly cykl patenascie tyg i w trakcie podawal 250 czy 500j hcg caly [...]
[...] chemicznych i zgadzało by się z tą serotoniną. Nie na darmo jelito grube zostało nazwane drugim mózgiem. I na tym proponuję Ci się skoncentrować. A nie pakować jeszcze dalej w siebie chemię. Zwróćcie uwagę, że flora u współczesnego człowieka jest systematycznie niszczona i jest o wiele uboższa niż u ludzi silnych. AAAA sorry trochę mi się [...]
[...] tak owej ilosci? czemu by nie atakowac ich w przedziale 12-15pow z wielkimi ciezarami? i przy tym nie mozna powiedziec, ze to stwierdzenie jest juz kategorycznie zle. Idac dalej: naramienne oraz ramiona rowniez wykonuja olbrzymia prace, to czemu ktos robi na nie 8-10pow? czemu nie 16 czy 20? Nawet bedac na masie, mozna robic wiecej ruchow na [...]
[...] i widzę, że każdy reaguje inaczej... Ja na przykład zacząłem wstawać po paru dniach, ale w nocy nie czułem żadnego bólu... Może to za sprawą tego słynnego Ketonalu... Na wf dalej nie chodzę, ale lekarz nie miał nic przeciwko (moja decyzja)... Normalnie biegam, jeżdże na rowerze itp. Tyle że na początku trzeba się przyzwyczaić (miałem wrażenie [...]
flex słucham się was na razie i zle na tym nie wychodzę , lecz jakbym sam wiedzy nie zgłebił\lub z wasza pomoca to i dany lekarz by nie chciał nic dalej robić tylko dać sobie spokój bo mimo tytułu prof czy dr to i tak z 10% może jest kumata w przypadkach skomplikowanych , bo nie jest sztuka podac hcg [...]
Dzięki Aleks za odpowiedz ale myślałem ze pomożesz mi w wyborze jak dalej postąpić w takiej sytuacji , Już dawno myślałem tez na dodaniu chociaż 10mg tamoxifenu ed przez 30 dni + hcg w badaniach naukowych przeważnie zalecają taka kombinacje lub hmg 75 ui e3d - e7d ale kogo stać na taką kurację , murze jeszcze się przespać z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] weglowodanow dziennie po 100 gram). Teraz zaczynam byc glodny tak, ze nie wyobrazam sobie gdybym mial nagle jesc z powrotem 3 posilki. Po 2 godzinach spokojnie moge jesc dalej. Bywa, ze i krocej. Czuje, ze spalam to w tempie blyskawicznym. Pytanie, czy to moze byc spowodowane wieksza podaza bialka? Gdzies tak wyczytalem, ze przy mojej budowie [...]
[...] niby też mówili że nie groźny ale wiadomo, tekst na necie to tekst. ale jak teraz czytam tutaj to się ciesze, że ok. 10 dni i będę mógł robić dalej :) akurat dobrze płatna fucha się trafiła więc szkoda było by, żeby to stracić :D a ćwiczenie super sprawa! thanks a lot guys! :D
[...] nie trzeba tlumaczyc .idac do legii przedewszystkim biegaj i to duzo,przy okazji dobrze jest zrobic chociaz 50 pompek w 2 min,10 podciagniec nadchwytem, ze 100 brzuszkow , a dalej to ci dadza popalic.ja bardzo szanuje legie, interesuje sie nia widzialem duzo filmow, zdjec i prawie wszystkie zrobily na mnie pozytywne wrazenie .tego ze legia nie [...]
[...] podanie do wypelnienia okazalo sie ze strona zniknela co jednak wcale nie wzbudzilo moich podejrzen bo jeszcze wtedy niewiedzialem jakie tam waly odchodza wiec poprostu dalej sobie czekalem myslac ze to moze jakas awaria albo aktualizacja w koncu termin skladania podan zblizal sie wielkimi krokami a ja go jeszcze niemialem wiec przeszedlem [...]
[...] za ten chaos już tłumacze około roku temu został stwierdzony, Prolka tez była ciągle za duża (40) więc zacząłem brać dostinex (na recepte) zbiłem do 7 na 1 tabs co tydzień i dalej nie było mi lepiej więc szukałem na własną rękę sposobu to wzialem raz 3 tabsy bo myslalem, ze moze zaskoczy, ale doszło do mnie, że problem lezy w PROGESTERONIE i [...]